Заказать
О препарате Всё о кашле Инструкция Вопрос-ответ Для специалистов Дыхательная гимнастика Заказать Купить в аптеке
О препарате Всё о кашле Инструкция Вопрос-ответ Для специалистов Дыхательная гимнастика Заказать Купить в аптеке
Заказать
Закажите ФЛУИфорт в сервисе Ютека
Заказать
Закажите ФЛУИфорт в сервисе Ютека
Заказать
Закажите ФЛУИфорт в сервисе Ютека
Заказать
Закажите ФЛУИфорт в сервисе Ютека
Заказать
Закажите ФЛУИфорт в сервисе Ютека
Заказать
Закажите ФЛУИфорт в сервисе Ютека
Заказать
Закажите ФЛУИфорт в сервисе Ютека
Заказать
Закажите ФЛУИфорт в сервисе Ютека
Заказать

Как правильно лечить кашель

Кашель является нормальной реакцией на раздражители и помогает очистить дыхательные пути от слизи, мокроты или дыма. Но, становясь постоянным, он доставляет серьезные неудобства, нарушает сон и лишает работоспособности. Если кашель долго не прекращается, нужно выяснить, что его вызвало, и начать лечение.

Виды кашля

Кашель бывает двух видов:

  • Сухой. Его человек переносит тяжелее. Такой кашель вызывает изнуряющие продолжительные приступы без облегчения, которые могут доходить до рвоты.
  • Влажный, с выделением мокроты. Отхаркивая слизь, мы выводим из дыхательных путей вредные микроорганизмы, а значит быстрее выздоравливаем.
Как правильно лечить кашель

Причины возникновения кашля

Кашель провоцируют как внешние, так и внутренние раздражители. Часто причиной являются:

  • ОРВИ и грипп
  • Коклюш
  • Заболевания верхних дыхательных путей (ринит, ларингит, гайморит, бронхит и т.п.)
  • Вирусные и бактериальные инфекции
  • Попадание инородного тела
  • Вдыхание пыли и токсичных газов
  • Гастроэзофагеальный рефлюкс или изжога
  • Прием гипотензивных препаратов
  • Астма
  • Курение

Что делать, чтобы вылечить кашель

Кашель может появиться вместе с другими симптомами ОРВИ: насморком, головной болью, повышением температуры. Чтобы облегчить состояние и успокоить воспаленное горло, следуйте нашим рекомендациям.

Пейте больше жидкости

Не допускайте обезвоживания. Инфекции верхних дыхательных путей, такие как ОРВИ или грипп, могут стать причиной стекания избыточного секрета из носовых пазух, который раздражает заднюю стенку глотки. Пейте больше жидкости, чтобы сохранить влажность слизистой. Особенно важно это при работающем отоплении.

Обезвоживание может подтолкнуть вашу иммунную систему к высвобождению большего количества гистаминов. Эти химические вещества увеличивают выделение слизи, которая в свою очередь провоцирует кашель.

Примите душ или включите увлажнитель воздуха

При сильном приступе простудного или аллергического кашля примите душ или включите увлажнитель воздуха. Вдыхание влажного воздуха благоприятно влияет на поврежденную сухостью слизистую оболочку носа.

Съешьте ложку меда

Мед успокаивает першение в горле. Но не глотайте его сразу, подержите немного во рту. Если мед кажется вам слишком сладким, растворите его в стакане теплой воды или молока — его полезные свойства от этого не уменьшатся. Обратите внимание: мед противопоказан аллергикам и детям младше 1 года. У последних это связано с риском развития ботулизма ― тяжелой болезни, поражающей нервную систему.

Выпейте теплый напиток

Теплое питье облегчает симптомы простуды, в том числе кашель. Заварите успокаивающий ромашковый или имбирный чай. Пряный корень имбиря повышает иммунитет и помогает расслабить гладкие мышцы в дыхательных путях. Измельчите его и залейте кипящей водой на 5−10 минут. По истечении времени процедите, после этого напиток можно пить.

Избавьтесь от насморка

Если нет насморка, то нет и лишней слизи, из-за которой вы мучительно кашляете. Избавиться от слизи в носу поможет простой физраствор. Растворите в литре воды чайную ложку соли и закапывайте раствор в нос 2−3 раза в день.

Очистите свой дом от раздражителей

Некоторые люди чувствительны к духам, ароматизаторам в стиральных порошках, освежителям воздуха, пыли и плесени. Это источники аллергии, которые могут раздражать носовые пазухи и повышать выработку слизи, что создает почву для возникновения кашля. Подумайте, на что у вас может быть аллергия и постарайтесь избавиться от этого раздражителя. Желательно провести дома генеральную уборку.

Обратитесь к врачу

Если перечисленные способы не помогают уменьшить интенсивность кашля, обратитесь к врачу. Он правильно определит причину и назначит лечение. Обычно при кашле, сопровождающем простудные заболевания, прописывают препараты для снятия отека слизистой, а также муколитики — средства, разжижающие мокроту.

Как нельзя лечить кашель

  • Не делайте ингаляций в первые три дня заболевания.
  • Не назначайте себе препаратов без консультации с врачом.
  • Не полощите горло спиртовыми растворами долго: задняя стенка глотки может пересушиться и сухой кашель усилится.
  • Не игнорируйте кашель. Подход «само пройдет» — неправильный.
Источники:
1. Cough Relief: How to Get Rid of a Bad Cough
2. Инструкция по применению лекарственного препарата для медицинского применения П N010489/01, П N010489/02

Читайте еще

Острый и хронический бронхит: симптомы, лечение, профилактика
Что происходит в бронхах, когда организм атакуют вирусы и бактерии ― узнайте в нашем материале.
Какой кашель при пневмонии и коронавирусе? Симптомы, на которые нужно обратить внимание
Коронавирус чаще всего сопровождается кашлем, который может быть как сухим, так и влажным. На какие еще симптомы стоит обратить внимание?
Кашель без температуры у детей и взрослых: причины и методы лечения
Кашель без температуры может быть следствием нескольких заболеваний. Однако чаще всего причиной становится обычная простуда. Как облегчить состояние?
Кашель у детей: причины и лечение
Кашель — это один из самых распространенных симптомов болезней дыхательного тракта у детей и взрослых. Он возникает рефлекторно, то есть не по желанию человека.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПЕРЕД ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ ОЗНАКОМЬТЕСЬ С ИНСТРУКЦИЕЙ ПО ПРИМЕНЕНИЮ И / ИЛИ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.