Заказать
О препарате Всё о кашле Инструкция Вопрос-ответ Для специалистов Дыхательная гимнастика Заказать Купить в аптеке
О препарате Всё о кашле Инструкция Вопрос-ответ Для специалистов Дыхательная гимнастика Заказать Купить в аптеке
Заказать
Закажите ФЛУИфорт в сервисе Ютека
Заказать
Закажите ФЛУИфорт в сервисе Ютека
Заказать
Закажите ФЛУИфорт в сервисе Ютека
Заказать
Закажите ФЛУИфорт в сервисе Ютека
Заказать
Закажите ФЛУИфорт в сервисе Ютека
Заказать
Закажите ФЛУИфорт в сервисе Ютека
Заказать
Закажите ФЛУИфорт в сервисе Ютека
Заказать
Закажите ФЛУИфорт в сервисе Ютека
Заказать

Инструкция: как собрать аптечку для отпуска

Театр начинается с вешалки, а отпуск ― со списка: документов, предметов гардероба и лекарств. Необязательно писать его в телефоне или на бумаге, но он должен быть в голове у грамотного путешественника. С документами поможет туроператор, с одеждой ― шкаф в спальне. А список лекарств мы составили за вас. Лучше привезти аптечку из отпуска в целости назад, чем оказаться один на один с недугом в чужой стране. В этом материале расскажем, какие лекарства стоит взять в дорогу.
Аптечка путешественника

Основные принципы сбора аптечки

  • Аптечка должна соответствовать возрасту путешественников. Каждой возрастной группе подходят свои лекарства. Одинаковые препараты для детей, взрослых и пожилых отличаются дозировкой.

  • Лекарства в аптечке должны соответствовать состоянию здоровья путешественников. От хронических заболеваний, аллергии или проблем с сердцем не забудьте взять с собой препараты, которые принимаете регулярно. Рассчитайте нужное количество таблеток с запасом на случай непредвиденных обстоятельств, например, задержки или переноса рейса.

  • Проверьте срок годности лекарств. Просроченные препараты не стоит держать в домашней аптечке.

  • Заранее узнайте о нормах провоза лекарств в багаже и ручной клади. Разрешается перевозить лекарства в объеме, необходимом для личного пользования. Жидкие вещества разрешено брать в ручную кладь в емкостях объемом не более 100 мл. Остальное лучше убрать в багаж. Строгие ограничения касаются сильнодействующих, наркотических и психотропных препаратов. Если вы вынуждены брать такие лекарства в поездку, не забудьте рецепт, выписанный врачом. На нем должна быть печать медучреждения, информация о дозировке и длительности приема.

  • Не стоит брать полные упаковки лекарств, коробки оставьте дома, а инструкции заранее сохраните на телефоне.

Препараты первой необходимости

Аптечка должна быть в багаже в любой поездке, даже если она длится два дня. Предлагаем ознакомиться со списком базовых лекарств, которые помогут при самых распространенных проблемах со здоровьем.

  1. Препараты для ЖКТ пригодятся, даже если вы не покидаете пределы страны. Организм может среагировать на другую еду и воду. При пищевом отравлении на помощь придут сорбенты, от изжоги и боли в желудке избавят препараты с гидроксидом алюминия. При диарее помогут лекарства с лоперамидом в составе. Тяжесть в желудке при переедании облегчат ферментные препараты.

  2. Обезболивающие средства на основе ибупрофена помогут при периодической женской и зубной боли. Выпускаются в форме таблеток и капсул. Но имейте в виду: любое средство можно принимать только после консультации с лечащим врачом.

  3. Антигистаминные препараты справятся с аллергическими реакциями. Не стоит ими пренебрегать, даже если аллергии никогда не было. С некоторыми аллергенами организм еще не сталкивался, поэтому предугадать реакцию невозможно. Пригодятся лекарства на основе лоратадина или цетиризина.

  4. Сосудосуживающие препараты помогут крепко спать по ночам при насморке и заложенности носа. Капли и спреи выпускаются на основе оксиметазолина, нафазолина или ксилометазолина.

  5. Лекарства от боли в горле выпускаются в форме леденцов, таблеток для рассасывания, спреев комбинированного состава. Возьмите с собой проверенное средство. Например, раствор для полоскания ОКИ с запахом мяты на основе кетопрофена. Он подавляет воспаление, снимает отек и уменьшает боль в горле.

Дополнительные препараты

  1. Средства от укачивания пригодятся в путешествиях с детьми. Хотя тошнота и головокружение застают врасплох и взрослого. Поездка по горному серпантину, морской круиз или отдых в парке аттракционов могут испортить отдых.

  2. Если вам предстоит долго находиться на солнце, положите в чемодан крем до и после загара. Препараты от солнечных ожогов на основе декспантенола успокоят обожженную кожу и окажут регенерирующее действие.

  3. Простуда может здорово подпортить впечатления от отдыха. Кашель ― первый симптом ОРВИ. Важно быстро принять меры, перевести сухой кашель во влажный. Справляется с этой задачей препарат ФЛУИфорт на основе лизиновой соли карбоцистеина. Действующее вещество разжижает мокроту и способствует ее быстрому отхождению. Слизистая дыхательный путей восстанавливается и кашель постепенно сходит на нет. Отправляясь в путешествие с семьей, положите в аптечку сироп ФЛУИфорт: он подходит взрослым и детям старше 1 года.

  4. Антисептики и перевязочные материалы пригодятся в путешествиях с детьми и походах. Салфетки и спрей для рук, средства на основе хлоргексидина, маркеры йода и зеленки помогут обработать ссадины. Бинты и вата пригодятся, если придется сделать повязку. А пластыри спасут ноги от мозолей и натоптышей от долгих прогулок. Обратите внимание на форму выпуска пластырей: возьмите бактерицидные и от влажных мозолей.

  5. Портативный градусник важно взять в путешествие с ребенком. Хорошо, если в домашней аптечке есть жидкокристаллический термометр ― он займет мало места и не разобьется в поездке.
Не стоит брать в отпуск непроверенные медикаменты. Употребление препаратов возможно после консультации со специалистом.
Источники:
1. Инструкция по применению лекарственного препарата Флуифорт для медицинского применения П N010489/01, П N010489/02
2. Инструкция по применению лекарственного препарата ОКИ для медицинского применения П N010598/03
3. Приказ Министерства здравоохранения и социального развития РФ N169н «Об утверждении требований к комплектации изделиями медицинского назначения аптечек для оказания первой помощи работникам»

Читайте еще

Кашель без температуры у детей и взрослых: причины и методы лечения
Кашель без температуры может быть следствием нескольких заболеваний. Однако чаще всего причиной становится обычная простуда. Как облегчить состояние?
Смог в городе. Влияние на организм и способы защиты
Жаркое лето, городской смог и лесные пожары дают серьезный повод для беспокойства о здоровье, особенно детей, лиц с заболеваниями сердечно-сосудистой и дыхательной системы, курильщиков.
Как правильно лечить кашель
Кашель вызывает не только дискомфорт в горле, но и боль в мышцах груди и живота. К счастью, большинство случаев вполне могут быть вылечены дома и не требуют пребывания в больнице.
Кашель у детей: причины и лечение
Кашель — это один из самых распространенных симптомов болезней дыхательного тракта у детей и взрослых. Он возникает рефлекторно, то есть не по желанию человека.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПЕРЕД ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ ОЗНАКОМЬТЕСЬ С ИНСТРУКЦИЕЙ ПО ПРИМЕНЕНИЮ И / ИЛИ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.