Смог в городе. Влияние на организм и способы защиты
По данным ВОЗ, 9 человек из 10 дышат воздухом с высоким содержанием вредных частиц. Смог накрывает крупные города, отравляя жизнь жителям: снижает видимость на авто- и воздушных трассах, оказывает пагубное влияние на всё живое. Как защитить себя и свою семью? Рассказываем.
Откуда берется смог
Смог образуется в воздухе со слабой турбулентностью, в больших городах и промышленных центрах. Среди причин возникновения едкой пелены ― лесные и торфяные пожары, выхлопные газы автомобилей, деятельность промышленных центров, горение угля и курение. Токсичные частицы в воздухе вступают в реакцию с солнечным светом и теплом ― так образуется смог.
Различают пять типов смога:
Сухой ― самый распространенный тип смога в городах. Образуется в результате газовых выбросов. Выглядит в виде устойчивой синеватой дымки.
Фотохимический смог формируют выхлопные газы и загрязняющие выбросы предприятий. Частицы сажи, бензина, масел попадают в атмосферу и под воздействием солнечного излучения образуют озон.
Влажный смог образуется из-за высокого содержания в атмосфере диоксида серы и сажи, сочетает дым, туман и газовые отходы производственных предприятий.
Вулканический смог свойственен странам, на территории которых есть действующие вулканы. Извержения или выброс пепла из жерла высвобождают вредные частицы и газы, которые вступают в реакцию с солнечным светом.
Образование ледяного смога характерно для местности с низкими температурами и высокой влажностью воздуха. К кристаллам льда притягиваются пыль и грязь.
Влияние смога на человека
Последствия влияния смога на человека разнообразны: от раздражения слизистых до развития онкологических процессов. По данным исследований, загрязнение воздуха является причиной 30% случаев появления опухолей. Смог усугубляет существующие заболевания, провоцирует новые и снижает иммунитет. От нехватки кислорода страдает мозг, легкие, почки и печень. Важно отметить, что смог по-разному влияет на людей. Степень ущерба зависит от его концентрации, химического состава, иммунитета конкретного человека и наличия у него хронических и тяжелых заболеваний.
Особенно чувствительны к смогу некоторые группы людей:
● дети; ● взрослые, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями и заболеваниями дыхательных путей, поскольку даже умеренная концентрация в воздухе вредных примесей ослабляет защитные функции организма, облегчая проникновение бактерий и вирусов; ● люди пожилого возраста; ● курильщики; ● люди, которые много времени проводят на улице: во время работы, занятий спортом, прогулок с домашними животными; ● беременные женщины.
Как помочь себе и своим близким
Головная боль, раздражение слизистых, общее недомогание, повышение давления, усталость ― главные признаки отравления смогом. При возникновении симптомов необходимо обратиться к врачу.
Если над городом образовался смог, важно вовремя принять меры:
● ограничить пребывание на улице в утренние часы; ● при выходе на улицу надеть влажные марлевую повязку или респиратор; ● плотно закрыть окна и двери; ● в помещениях пользоваться кондиционером, вентилятором и увлажнителем воздуха; ● надеть свободную одежду из натуральных материалов; ● чаще проводить влажную уборку помещения; ● увеличить объем потребления жидкости до 2,5 литров в день, отказаться от сладких газированных напитков; ● чаще принимать душ, промывать нос и горло физраствором или спреем с морской водой; ● добавить в рацион больше овощей и зелени, принимать витамины.